課程大綱

課程資訊

課程名稱

柔道初級

開課學期

94-2

授課對象

體育室

授課教師

課號

PE2041

課程識別碼

002 50440

班次

學分

全/半年

半年

必/選修

必修

上課時間

星期二1,2(8:10~10:00)

上課地點

綜合柔道室

備註

請自備乾淨球鞋．
專項運動學群且限男生
總人數上限：20人

課程簡介影片

核心能力關聯

基本素養關聯

課程與基本素養關聯圖

課程大綱

為確保您我的權利,請尊重智慧財產權及不得非法影印

課程概述

（一）認識柔道。
（二）學習柔道基本受身倒法。
（三）學習柔道立技及寢技動作技巧。
（四）認識柔道競賽規則。

課程目標

（一）培養武德的精神。
（二）鍛鍊身體，強健體魄。
（三）學習柔道技術，以達到健身及護身的目標。
（四）.如何欣賞柔道競賽。

課程要求

一、自備柔道服。
二、本校日間學士班學生修習體育（二）及體育（五）以上

預期每週課後學習時數

Office Hours

指定閱讀

參考書目

評量方式
(僅供參考)

No.	項目	百分比	說明
1.	期末術科考	50%	（一）基本測驗項目：（以時間評分）男生1.龍蝦運動15公尺20秒 2.反龍蝦運動15公尺25秒。女生1.龍蝦運動15公尺25秒 2.反龍蝦運動15公尺30秒。（二）立技測驗項目：（計時1分鐘，計算所完成之次數）測驗大腰、單臂過肩摔、二種立技，施術時不摔倒但須讓受者雙腳離地。
2.	規則筆試	10%
3.	出席（包括課外活動加分）	40%	全勤34分；曠課一次扣5分；病假一次扣2分；事假一次扣3分；遲到一次扣1分；公喪假不扣分。

課程進度